bravo à vous ! je n'ose imaginer les heures et les heures d'entrainement pour battre un tel record.

perso mon record se tien à 3min 20 ^^ à coté de stéphane je suis vraiment un petit joueur ^^ mais je n'ai que 17 ans donc j'ai encore quelque progrés à faire ^^

jje peux descendre à plus de 20 métres de fond ^^ ( je ne reste que 30 voir 40 secondes en bas pour admirer ^^ ) des fois je n'arrive pas à descendre n dessou de 10 métres tout simplement parceque je suis essouflé , paniquer , sinus plein ou tympas pas assez habituer ^^ ses quelques raisons peuvent suffirent à te freiner dans ta descente

C'était un record de France. Un terrible record...
Depuis il a été dépassé par l'allemand Tom Sietas. En apnée, les records ne restent jamais très longtemps attachés à une seule personne. ;)
Effectivement, il faut passer beaucoup de temps à l'entraînement.
C'est assez frustrant pour la plupart des apnéistes (moi par exemple) qui n'arrivent à consacrer au maximum 10heures par semaine. :p